Sport et alimentation

Sport et alimentation

Lorsqu’on est en vacances on aime souvent pratiquer un sport et avec ça une bonne alimentation s’impose ! E&N a demandé conseil à deux profs de SVT pour comprendre comment adapter notre alimentation avant de se lancer dans un effort physique. Virginie Marquet, professeure de SVT au lycée à Vienne en Autriche et Anne-Marie Marquet, professeure des écoles dans le Lot, proposent des activités qui amèneront les plus sportifs en randonnée à la montagne et le plus intrépides dans la Station spatiale internationale.

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